Aktuality

TEM TIP: Jarní Restart s Elixírem Zdraví: Objevte Sílu Ovocných Octů

Jaro je ideální čas pro nový začátek – a to platí i pro naše tělo! Toužíte po lehkosti, energii a přirozené detoxikaci? Ranní citronová voda je sice populární, ale co když vám nevyhovuje? Tradiční evropská medicína (TEM) nabízí osvěžující a chutnou alternativu: octovou vodu. Ta jemně probouzí trávení, podporuje přirozenou obranyschopnost a pomáhá nastartovat váš vnitřní motor. A klíčem k úspěchu je kvalitní ovocný raw ocet – a ty nejlepší najdete u nás v Temperatio, hned v 5 neodolatelných variantách!

TEM TIP: Okřehek: Nová superpotravina dobývá svět!

TEM TIP: Recept - Špaldový Habermus: Starobylá kaše, která oživuje tradice

Hledáte chutný a zdravý způsob, jak začít svůj den? Nebo vás zajímají tradiční pokrmy podle TEM? Pak byste měli poznat habermus – starobylou špaldovou kaši, která se vrací na naše stoly. Habermus je tradiční pokrm ze špaldy, jedné z nejstarších obilovin. Jeho kořeny sahají až do starověku, a v průběhu staletí se stal nedílnou součástí stravy v mnoha evropských kulturách. Zejména ve středověku byl habermus velmi rozšířen, často spojován s učením svaté Hildegardy z Bingenu, která špaldu a habermus doporučovala.

TEM TIP: ČLÁNEK v Blesku pro ženy: Šťastnější až ve stáří?

TEM TIP: Špalda pro více životní energie - recept na špaldovou polévku a k ní špaldový chléb

Špalda je starověká odrůda pšenice, která je ceněna pro své výživové vlastnosti a chuť. Abatyše Hildegarda z Bingenu, významná středověká mystička, lékařka a přírodovědkyně, špaldu velmi doporučovala jako součást zdravé stravy. K její stravitelnosti pomůže zahřívací koření bertrám a imunitu podpoří galgán. Polévka je vhodná i během půstu. 

TEM TIP: Třezalka tečkovaná – zimní společník pro vaše zdraví

Třezalka tečkovaná, známá také jako bylinka svatého Jana, je v Tradiční evropské medicíně (TEM) ceněna pro své široké spektrum účinků. Zvláště v zimním období, kdy se naše tělo potýká s nedostatkem slunečního svitu a zvýšenou náchylností k různým onemocněním, se třezalka stává vítaným pomocníkem.

TEM TIP: Med v Tradiční evropské medicíně. Více než sladký lék.

Med je nejen sladkou pochoutkou, ale také cenným zdrojem zdraví. V tradiční evropské medicíně (TEM) se med používá již po staletí pro své léčivé účinky.  Obsahuje antioxidanty a vitamíny, které posilují náš imunitní systém a pomáhají nám lépe odolávat různým infekcím. Je skvělým pomocníkem při nachlazení a chřipce, kdy zklidňuje podrážděné hrdlo a podporuje odkašlávání. Využívá se v kosmetice i jako zdroj energie.

TEM TIP: Zapomeňte na stres: Aromatické rituály pro příjemné zimní večery.

Je čas zimního sklidnění, ke kterému starobylé praktiky aromaterapie vykuřováním zaručeně patří. Určitě víte, že vůně mohou ovlivnit naši náladu, soustředění a celkovou pohodu. Aroma rituály živlů podle Tradiční evropské medicíny (TEM) jsou skvělým způsobem, jak si vytvořit harmonický prostor doma i v práci. 

TEM AKCE: Oživte svůj domov kouzelnými vůněmi živlů podle TEM - přijďte si pro svůj osobní aroma rituál do EkoAloe a nakupujte vše se slevou 10 %

Chcete si do svého domova přinést kousek přírody a harmonii? Naše nové bylinné vykuřovací AROMA směsi vám pomohou vytvořit si jedinečný prostor pro relaxaci a meditaci. Ozkoušíte je jako první. Nechte si poradit od naší Pavly Vackové, lektorky Tem, jak si vybrat tu správnou směs pro vaše potřeby a jak ji správně používat. A jako bonus: V zelené jungli EkoAloe si můžete vybrat krásnou pokojovku a nechat si s její péčí poradit od Viky, zakladatelky EkoAloe. Celý den pro vás: 10% sleva na vše.

9.11. 2024 v EkoAloe 

Ve Smečkách 22
11000 Praha

TEM INFO: Objevte Zelenou sílu s námi a EkoALoe.

Víte, co spojuje vás, nás a legendární bylinkářku Hildegardu z Bingenu? Láska k přírodě a její léčivé síle.

Hildegarda často mluvila o "zelené síle" rostlin. Tím neměla na mysli jen to, co jíme, ale i to, čím se obklopujeme. Zelená barva uklidňuje, vyživuje duši a přináší pocit harmonie. A právě proto jsme se spojili s pražskou oázou zeleně - EkoAloe.

TEM TIP: Podzimní pokrm podle Tradiční evropské medicíny: Hřejivá dýňová polévka s kroupami a bylinkami podpoří vaši slezinu

Tradiční evropská medicína klade důraz na využívání místních surovin a jejich sezónnost. Dýně je typickou podzimní plodinou, která byla v minulosti hojně využívána v kuchyni. Byliny jako rozmarýn a tymián byly součástí mnoha léčivých směsí. Tento recept tedy spojuje staré tradice s moderními poznatky o výživě. Dýně je, která je bohatá na beta-karoten a další antioxidanty. Kroupy jsou zdrojem komplexních sacharidů, které dodávají energii. Bylinky jako rozmarýn a tymián mají protizánětlivé účinky a podporují trávení. Tento pokrm je tedy nejen chutný, ale také výživný a velmi vhodný pro chladnější období.

TEM TIP: Objevte sílu přírody ve své šperkovnici - NOVINKA přívěsky z minerálů podle živlu

Připravili jsme pro vás podzim plný novinek od značky tem.peratio. Doplňujeme minimalistickou kolekcí českých šperků z dílny kacziss_originals, která je inspirována učením Tradiční evropské medicíny o živlech a temperamentech a přináší harmonii těla i duše. Každý přívěsek z pravého přírodního kamene je unikátní a dodává energii, která vás může podpořit na vaší cestě za zdravím a vnitřní rovnováhou. Vyberte si kámen, který vás osloví, a nechte se unést jeho léčivou silou. Je to talisman, který odráží vaši jedinečnost.

TEM TIP: Podzim je tu! Posilněte imunitu s tradiční evropskou medicínou a opečujte svoji slezinu.

Chcete-li se efektivně bránit nachlazení a chřipce, obraťte se na moudrost přírody. Tradiční evropská medicína (TEM) nabízí osvědčené postupy, jak posílit imunitní systém a udržet si zdraví po celý rok. Objevte tajemství bylin, které již po staletí slouží jako spolehliví pomocníci při péči o naše tělo. V chladné dny je zapotřebíá tělo držet v teple, tomu pomáhají zahřívací byliny, které opečují chladem oslabenou slezinu. Je důležité si uvědomit, že tradiční evropská medicína je založena na individuálním přístupu a každý člověk je jedinečný. 

TEM TIP: tem.peratio na Bylinkovém festivalu

Zveme vás na Bylinkový festival do Brna. V neděli 15.9. v Otevřené zahradě. Osobně vám představíme tem.peratio produkty vyrobené s péčí a láskou z přírodních lokálních zdrojů. Doporučíme nejvhodnější péči pro jednotlivé živly podle TEM tak, aby co nejlépe pomáhaly k rovnováze těla i duše a dlouhodobému zdraví a poradíme, jaké produkty z naší nabídky jsou pro vás ty pravé. Zároveň Pavla Vacková povede přednášku na téma ženského zraví podle Tradiční evrospké medicíny v ženském stanu.

TEM TIP: TEM na vlastní kůži: Pulz jako mapa těla

Stala jsem se terapeutem pulzní diagnostiky! Diagnostika podle srdečního pulzu v TEM patří mezi nejsilnější diagnostické nástroje. Pomocí naslouchání pulzů na obou zápěstích si dokáže terapeut vytvořit jasný obrázek o aktuálním stavu orgánů i celého organismu – a to i před propuknutím nemoci. Pomáhá v tom i znalost abnormalit z jazyka, které jsme se také učily.

TEM INFO: Staronové a stále výborné produkty sv. Hildegardy ve šmrncovním kabátku

Připravili jsme pro vás nový design oblíbené produktové řady sv. Hildagrdy z Bingenu. Naše bestsellery, medicinální bylinná vína a bylinné prášky, dostaly nový kabátek pod značkou tem.peratio. Stejný obsah jiný šat. Dodavatelem je věhlasná TEM lékarna z rakouského Mariazellu, která nám nové etikety v našich barvách tiskne a lepí na své produkty. Máme velkou radost že jsme sladily naši nabídku do stejnokroje tem.peratio. Modelem už stály, co na ně říkáte? Pro novinky čtěte dále...

TEM TIP: Mariánské byliny - zásobárna zdraví na zimu?

V období od srpna do září jsou bylinky považovány za obzvláště léčivé. Podle krásného zvyku se v této době sbírají, svazují do bylinkových svazků a žehnají. Měly pomoci udržet zdraví i během zimních měsíců, proto se sušili, macerovaly a nakládaly. Kromě léčebných účinků se svazky bylin obecně používaly k ochraně domu a hospodářství i jeho obyvatel. 

TEM TIP: ROZHOVOR V BLESK PRO ŽENY - 4 pilíře zdraví

Rozhovor s naší spoluzakladatelkou PAVLOU VACKOVOU o čtyřech pilířích zdraví podle Tradiční evropské medicíny (TEM). Jak ji používat v kuchyni, v koupelně ve svém osobním wellness, čím vybavit lékarnu a obohatit spiritualitu. 

TEM TIP: RECEPT - Svatojánský třezalkový olej, kouzlo pro chuť do života

K období okolo sv. Jana (24.6.) se vážou mnohé slovansé zvyky. Sbíraly se léčivé bylinky takzvaně do truhyl (= do zásoby) a věřilo se, že o svatojánské noci získávaly kouzelnou moc. Nebude to až taková magie, ale dílo přírody. Například to, že svatojánský olej z třezalky tečkované má zklidňující účinky,  není velká novinka, ale  pokud chceme jeho blahodárný vliv maximalizovat, doporučují i naturopaté sbírat bylinu v určitou denní dobu, kdy obsahuje největší množství účinných látek. U třezalky je to denní poledne. Třezalkový macerát vám na podzim pomůže s nevlídnou náladou.

TEM TIP: ČLÁNEK TYDEN.CZ - Více než bylinky: Tradiční evropská medicína pomůže přesně tam, kde je jí potřeba – zahrnuje kuchyni, pohyb i duchovní rozměr

TRADIČNÍ EVROPSKÁ MEDICÍNA MÁ SVÉ MÍSTO V MÉDIÍCH. 

Možná jste se s ní ještě nesetkali, ale v žilách Evropy proudí starobylý léčebný systém, který si pomalu získává zpět své dřívější uznání. Tradiční evropská medicína (TEM) není jen o bylinkách, jak by se mohlo zdát. Je to komplexní přístup ke zdraví, zakořeněný v respektu k přírodě, znalosti lokálních zdrojů a celostním pohledu na člověka. A co je nejdůležitější, TEM je oficiálně uznána UNESCO jako součást nehmotného kulturního dědictví lidstva. Článek pokarčuje zde.